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问：去九寨沟旅游很多游客都会担心是否有九寨沟高原反应？
答：一般人去九寨沟旅行时只要是轻微的高原反应都是有没问题的，黄龙景区的的海拔大约在3550,米左右，游客在前往黄龙时只要运动不太激烈也没有什么关系，此外去黄龙景区的路上还有吸氧的地方，少数游客在游览九寨沟过程中会发生头晕、头痛、恶心、呕吐等高原反应。
九寨沟海拔介绍：九寨沟沟口海拔为2000米，游客从九寨沟沟内至主沟顶部长湖和草湖时海拔会逐渐升高到3000米左右，当然游客看到的地质景观也在不断的发生变化，由低到高，由简到繁，步步引人入胜。
问：去九寨沟如何预防高原反应？
答：平时应当强体育锻炼，提高自身身体素质，初入高原时应减少体力劳动，以后视适应程度逐步增加劳动量。注意身体保暖，注意防止呼吸道感染。
药物预防高原反应：游客可以自带一些缓解高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）、高原安（到达高原后服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。
初入高原时应多食碳水化合物类、多种维生素和易消化食品。高碳水化合物食品可提供葡萄糖和增强肺部弥散能力，以便在高原进行重体力劳动。禁止饮酒。有高山病症状者，睡眠时最好采取半卧位， 以减少右心的静脉回流和肺毛细血管充血。
如果您能适应当地酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。
建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能奔跑，也不能做体力劳动,不可暴饮暴食，不要饮酒和吸烟。多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。
随身带雨伞.去九寨沟不碰上下雨是不可能的.不过一场雨不会超过半个小时。要穿轻便的鞋，早餐一定要吃饱,如果不吃好早餐就去游览,容易高原反应。
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